POSSO AVERE PAURA. Percorso didattico nella scuola dell'infanzia

23 CAPITOLO 2: LA PAURA 2.1 La paura come emozione La paura è un’emozione che colpisce in modo variabile ogni essere umano, lasciando molto spesso delle tracce indelebili nella sua memoria che possono riemergere in maniera più o meno drammatica sia a livello cosciente che nei sogni. Essa è un’emozione primaria, ossia un’emozione presente nel bambino sin dalla nascita, così come la gioia, la sorpresa, la tristezza e la rabbia (Ferraris, 2007). Quando ci troviamo in situazioni di minaccia alla nostra integrità fisica o psicologica, la reazione del nostro organismo è la paura, la quale si identifica come un vero e proprio “sistema difensivo” per rielaborare le informazioni e affrontare la realtà. Qualsiasi oggetto, persona o evento possono essere vissuti come pericolosi e indurre a provare tale emozione (Ciceri, 2001). Ogni episodio di paura, così come ogni episodio emotivo, è costituito da numerose componenti: o L’evento scatenante, che è sempre specifico per ogni emozione, nel caso della paura nasce da una situazione minacciosa che mette in allarme il soggetto. o Le componenti fisiologiche, come il battito cardiaco accelerato, la respirazione affannosa, un’abbondante sudorazione e altre funzioni controllate dal sistema nervoso autonomo. o Le componenti esperienziali, ossia i sentimenti che le situazioni suscitano in ogni persona. La percezione cognitiva della situazione che ha scatenato l’emozione e il modo in cui questa ci influenza è collegata ai cambiamenti fisiologici. Durante l’infanzia gli aspetti cognitivi svolgono man mano un ruolo sempre più significativo e questo rappresenta uno dei cambiamenti più