Il ruolo dell'Intelligenza Emotiva nell'Ansia e nella Depressione

3 INT R ODUZ IONE “Se riesci a tradurre in parole ciò che senti, ti appartiene.” - DANIEL GOLEMAN Ne gli ultimi te mpi, si è a vve rtita la ne c e ssità di inda ga re , ne ll’a mbito de ll’e spre ssione de lle e moz ioni, il ruolo de ll’Inte llige nz a E motiva , ossia la c a pa c ità di ric onosc e re e d e sprime re le proprie e moz ioni e di c ompre nde re le e moz ioni a ltrui (Sa love y & Ma ye r, 1990 ). Molti studiosi si sono oc c upa ti di fornire una de finiz ione unita ria di que sto c ostrutto, ma , a d oggi, non ne e siste una c he sia c ondivisa a ll’inte rno de ll’inte ra c omunità sc ie ntific a . Que sto è dovuto a lla c omple ssità de l c onc e tto di Inte llige nz a E motiva , a ll’impossibilità di loc a liz z a rlo a ll’inte rno di un dominio di pe rsona lità e a i limiti re la tivi a lla sua misura z ione , dovuti a l fa tto c he e sso sfugga a ll’ogge ttività de lla misura z ione . A diffe re nz a de lle a bilità c ognitive , c he te ndono a d a ffie volirsi c on l’a va nz a re de ll’e tà , l’Inte llige nz a E motiva te nde a c onsolida rsi in e tà a dulta (B a r-On, 1997). In que sto e la bora to, ve rra nno a na liz z a te le origini de l c onc e tto di Inte llige nz a E motiva e c ome e sso si è e voluto, ne i va ri a mbiti di a pplic a z ione , fino a d oggi, riporta ndo a lc une e vide nz e e mpiric he risc ontra te in re c e nti studi. Inoltre , ve rra nno a na liz z a ti i tre mode lli princ ipa li de ll’Inte llige nz a E motiva , i qua li a sse risc ono c he e ssa possa e sse re un’a bilità , un tra tto di pe rsona lità o una c ombina z ione tra tra tti e a bilità . In pa rtic ola re , ve rrà e sa mina to il ruolo c he l’Inte llige nz a E motiva ha ne l ridurre l’inc ide nz a e la se ve rità de lla psic opa tologia , c ome l’Ansia e la De pre ssione , in qua nto a lc uni studi rite ngono c he e ssa sia in gra do di promuove re il be ne sse re psic ologic o (Se rgi, Pic c oni, B a lsa mo, 2012). C on que ste pre me sse , in ultima ista nz a , ve rra nno a na liz z a ti i da ti prove nie nti da lla ric e rc a c ondotta su un c a mpione di 100 sogge tti tra tti da lla popola z ione norma le . L a ric e rc a ha l’obie ttivo di sta bilire se vi sia una c orre la z ione tra le va ria bili c linic he de ll’Ansia e de lla De pre ssione e l’Inte llige nz a E motiva . I risulta ti de ll’a na lisi sulle c orre la z ioni mostra no c ome l’Inte llige nz a E motiva sia un fa ttore c he rifle tte le diffe re nz e individua li ne ll’a mbito de lle e moz ioni e qua nto sia importa nte e sse re in posse sso di una buona dose di Inte llige nz a E motiva pe r c ontra sta re situa z ioni stre ssa nti, fonti d’a nsia e di de pre ssione , c he a ltrime nti possono c ondurre a psic opa tologie .