La Danza: l'arte di comunicare attraverso il corpo

La Danza: l’arte di comunicare attraverso il corpo 
Prefazione 
 
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“Ho iniziato a danzare all’età di cinque anni.  
Dopo sei mesi ho smesso. 
 Ho ricominciato ad otto anni e  
da allora la danza non ha mai abbandonato la mia esistenza.”  
 
Laura Distefano 
 
 
 
 
PREFAZIONE 
 
erché ho scelto la danza come argomento della mia tesi? Perché la 
danza è, insieme al linguaggio del corpo, il modo più forte, efficace 
diretto ed immediato, attraverso cui l’uomo, secondo me,  comunica. 
Chi danza instaura un legame speciale tra il proprio corpo e la 
propria anima. È capace di sentire la musica e trasformare ogni 
singola nota in movimento corporeo. Possiede la capacità di 
trasmettere al pubblico i propri sentimenti, attrae gli spettatori attraverso la sua danza, 
parla senza voce… usando il linguaggio del corpo.  
Ma cosa è la danza? Cuore, anima, corpo, musica, sentimenti, emozioni… tutte queste 
cose, insieme. E’ un   “rendez-veux”  tra la mente e il corpo.   
Ricordo il mio primo saggio, troppo piccola per capire cosa stavo facendo, quale grande 
regalo stavo donando al pubblico. Solamente dopo qualche anno, quando andai per la 
prima volta a teatro e vidi un balletto e piansi, compresi il potere enorme della danza. 
E per questo e per mille altri motivi che ho deciso di parlare di danza. Per ricordare la mia 
infanzia, per evocare le grandi emozioni, per raccontare una storia. La mia.
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Introduzione 
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“La danza è ciò che sa perpetuare, 
 col suo instancabile spettacolo,  
tutti i segreti della vita e della morte. 
La danza è un'impalpabile creatura 
che abita il corpo di chi balla  
e lo fa diventare  interprete comunicativo  
della propria creazione o della propria distruzione”. 
 
Giuseppe Bonanno 
 
INTRODUZIONE 
 
omunicare è uno dei bisogni primari dell’uomo. L’uomo ha 
bisogno di sapere che il mondo che lo circonda ha ricevuto i suoi 
messaggi, i suoi segnali. Ogni giorno milioni di informazioni 
arrivano da tutte le direzioni: televisione, giornali, internet, cinema. 
Siamo nell’era dell’informatica, sopra le nostre teste navigano 
mille onde che contengono notizie provenienti da ogni parte del 
globo. Questa è l’epoca del real time, tutto in diretta, via satellite. La distanza non rappresenta 
più un limite. Oggi l’uomo può comunicare da qualunque parte del mondo senza preoccuparsi 
del fattore tempo e spazio. Ma in un tempo di massificazione delle informazioni, di 
appiattimento dell’individualità, l’uomo sente il bisogno di sentirsi unico, diverso. E qui entra 
in gioco la comunicazione del corpo: la gestualità, la postura, l’andatura, il modo di sedersi, il 
modo di vestirsi, il sorriso, lo sguardo, la pettinatura. Il linguaggio corporeo rende l’individuo, 
creatore del proprio essere. Attraverso la gestualità l’uomo trasmette e capta segnali, molto 
più potenti ed efficaci di quelli verbali. La dolcezza di un sorriso, la forza di uno sguardo, la 
sensualità delle mani di una donna che spostano i capelli dal viso, la tenerezza di un bimbo 
che corre, sensazioni che passano dalla pelle al cuore e l’anima. Il linguaggio non verbale 
rappresenta il settantacinque percento della comunicazione. Il corpo si fa strumento: si 
muove, si alza, si abbassa, si china, ondeggia, dipinge nello spazio, segue il ritmo del vento, 
del tempo, del cuore, della musica, danza… Perché la danza? La danza perché appartiene da
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Introduzione 
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sempre alla cultura di ogni popolo ed è storia dell'evoluzione umana e culturale dell'uomo. La 
danza perché è un linguaggio universale che non conosce confini e che nasce istintivamente 
per poi assumere significati e connotazioni diverse. Attraverso la danza entriamo in contatto 
con le emozioni. Entriamo in relazione con quel corpo, quello sguardo, il significato di quei 
passi e di quei gesti. La danza perché ci fa conoscere la "magia" che nasce dal desiderio di 
condividere qualcosa che va oltre il gesto e l'immagine, qualcosa che nasce dal cuore e poi si 
trasforma in movimento, ma è una "creazione" e in quanto creazione è " ARTE", l'arte di far 
parlare il corpo..di renderlo comunicativo e sensibile, morbido e forte nello stesso 
tempo..capace di raccontare storie e regalarci grandi ..EMOZIONI!   
“La danza, meglio definita come "arte del movimento" è un mezzo di comunicazione e di 
espressione antico come l'uomo che nasce proprio con l' uomo. L'arte del movimento, come 
qualsiasi altra tecnica, è in continua evoluzione; essa richiede la partecipazione della 
sensibilità individuale ed è proprio questa sensibilità che fa acquistare armonia e bellezza a 
un corpo, sia esso allineato oppure no. Con il movimento si esprimono la propria sensibilità, 
i propri sentimenti e, chi lo esegue, prova la gioia profonda di rivelarsi a sé e agli altri. La 
danza è una forma di cultura che dà la conoscenza dei propri mezzi fisici, insegna ad usarli 
per ottenere il miglior beneficio ed il miglior risultato estetico. La danza è uno dei metodi che 
mirano alla coordinazione armoniosa dei movimenti, nel rispetto della costituzione fisica e 
della personalità dell' individuo. Benché non sia facile, essa è così varia da poter essere 
assorbita da chiunque, dagli individui più diversi. Nell'essere umano, la danza può giungere 
alla creazione di forme nuove nello spazio, animate dall'intensità della partecipazione 
interiore. La danza è la realizzazione di un dialogo con sé stessi, tramite il quale riusciamo a 
manifestarci agli altri. I movimenti seguono un ritmo interiore e, se pur nel silenzio, ognuno 
di essi è in grado di suscitare un' intensa vibrazione. Come tutte le arti e discipline ha, però
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alla sua base, dei principi ispiratori che la regolano e la contraddistinguono, principi e 
regole che si sono formati ed evoluti nel tempo.”
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La danza quindi rappresenta un linguaggio comune. E’ un canale privilegiato per accedere ad 
un sentire artistico, che sviluppi una forma naturale e spontanea di movimento non 
stilisticamente codificato, che trova nel suo libero organizzarsi e strutturarsi lo spazio 
congeniale per la nascita di un codice personale di comunicazione. Nella danza la dinamica 
del corpo nasce direttamente dall’energia vitale dell’essere umano e il movimento rende 
significante ogni parte del corpo.  Nessun movimento risulta fine a sé stesso, il corpo fa 
rivivere in sé la musica e dipinge lo spazio con il suo movimento, affinchè la danza diventi il 
mezzo per raccontare storie, vivere emozioni profonde e farle rivivere, esprimere le idee più 
astratte, e torni ad assolvere la sua funzione essenziale: la comunicazione.  
La danza rivela il "paesaggio interiore" dell'uomo, è lo specchio dei mutamenti della società. 
Presso i popoli primitivi, la danza sottolineava le manifestazioni più svariate della vita 
religiosa e sociale: riti di passaggio e di iniziazione, riti propiziatori, ma anche 
rappresentazioni di eventi mitici. Nell’antica Grecia, la danza si sviluppò come valore sacro e 
celebrativo: danze importanti si svolgevano in onore di Dioniso. Ma questa arte aveva un 
posto di rilievo anche nella tragedia e nella commedia.                                    
Per i  Romani la danza fu dapprima guerresca e sacra. Soltanto in seguito assunse un valore 
artistico. A partire dal Medioevo si ha una progressiva evoluzione della danza, che diviene 
spettacolo di corte, nella quale iniziano ad entrare alcuni passi di danza popolare: gagliarda, 
cascarda, volta, corrente, moresca, giga, fandango, pavana, sarabanda, ciaccona. L’arte della 
danza viene nel tempo sempre più ad indicare una forma elegante di movimento del corpo, 
                                                           
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 ASSOCIAZIONE MONCALIERIDANZA (2002) pagina web. La danza. 
http://www.porter.it/moncalieridanza/danza.htm
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praticata soprattutto all’interno dell’alta società, in opposizione al ballo che resta legato al 
mondo popolare.  
Si vengono a creare due modi di vivere la danza. Che poi rappresentano anche due stili di vita 
e due tipi di tasche. Una è la danza raffinata, quella dei balli organizzati dall’aristocrazia 
presso i palazzi e le corti d’Europa, dove dame e nobildonne fanno a gara ad indossare il 
vestito più bello, ma soprattutto il più costoso. L’altra è quella ballata nelle strade, nelle 
taverne, a tempo di battiti di mani e canti popolari. Il ballo che appartiene alla gente che danza 
con la passione negli occhi, e i ritmo del cuore. Due realtà parallele che nel corso dei secoli, si 
sono sfiorate, incrociate, contaminate, mescolate e poi di nuovo divise. Solamente negli ultimi 
due secoli, comunque, la danza assume definitivamente il valore più nobile di forma d’arte.  
Il XX secolo, il periodo storico nel quale sono nata e cresciuta, rappresenta uno dei periodi 
più importanti della storia della danza. In argentina nasce il Tango, perfetto esempio di 
fusione tra ballo popolare e danza di corte. Tecnica e passione in una danza che possiede la 
forza dirompente di un ciclone e la perfezione di movimenti di un volo di un’aquila.  Il Tango 
arriva sulle piste europee ed è subito scandalo… La Chiesa censura, le rappresentanti della 
vecchia nobiltà si dichiarano contrarie ad assistere <<alle oscenità di ragazze così poco per 
bene…>>. Ma il tango è solo il punto di partenza, il primo passo verso quello che sta per 
accadere nel mondo della danza. Negli ultimi decenni vengono fuori decine di danze, una più 
affascinante dell'altra: dal fox trot al charleston, dal boogie woogie al rock 'n' roll, dalla rumba 
al cha cha, dal paso doble al samba, dal mambo al genere caraibico, alla disco dance. 
Esplodono i ritmi afro_cubani e i balli ispano_latino_americani. I nuovi balli non conoscono 
differenze di classi sociali. La voglia di divertirsi e di danzare accomuna le nuove 
generazioni, nella omogeneità dei gusti estetici e delle mode.
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Capitolo Uno 
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"Abbiamo lasciato per troppo tempo 
che il nostro corpo tacesse e 
 parliamo solo con la bocca. 
 Ma ognuno di noi ha molte cose da dire oltre le parole: 
                           proviamo a parlare con il corpo."  
 
da Zorba il greco di N. Kazantzakis. 
 
 
 
CAPITOLO UNO 
 
L’ARTE DEL MOVIMENTO 
 
Il linguaggio del corpo 
 
sistono due livelli di comunicazione: quello verbale e quello non 
verbale, il linguaggio del corpo. Quello verbale utilizza come 
strumento di espressione la parola, nella forma scritta e parlata. Noi 
trasmettiamo dei messaggi attraverso la nostra voce, delle onde sonore 
che arrivano all’orecchio del nostro interlocutore. Le parole che 
fuoriescono dalla nostra bocca agiscono in sintonia con un altro tipo di linguaggio: quello 
gestuale. I movimenti del nostro corpo accompagnano le nostre parole, rendendole più 
efficaci e più incisive. Importante è il ruolo del viso: mentre la bocca si muove per parlare, 
i muscoli facciali si tendono o si rilassano, le sopracciglia fanno strane danze, gli occhi 
fissano attenti o scrutano il vuoto. Poi ci sono le mani e le braccia, che si chiudono per 
proteggersi  o sono distese lungo il corpo, tranquille ad aspettare, oppure con le mani in 
tasca, con le dita che si muovono per cercare chissà quale tesoro. Poi c’è la postura, il 
modo di sedersi, il modo di accavallare le gambe, il modo di camminare… (Ricordo il mio 
professore di diritto privato che non faceva altro che andare avanti e indietro… che mal di 
testa!!!) Ogni gesto è un segnale… un messaggio… Il nostro corpo non può fare a meno di 
comunicare!