Basket - Yoga - Tai Chi per migliorare gli aspetti motori, cognitivi e relazionali nei bambini con Sindrome di Down

Obiettivo: progetto di studio effettuato per verificare gli effetti di un programma di attività motoria adattata sullo sviluppo cognitivo, relazionale e motorio di un gruppo di bambini con Sindrome di Down, con particolare attenzione al miglioramento della sintomatologia tipica di ADHD.

Progettazione: campione di 6 bambini con Sindrome di Down e 3 bambini normodotati, età da 8 a 14 anni, per un periodo di 6 mesi, una volta alla settimana per 1-1,5 ora presso l'impianto sportivo di una società di pallacanestro fiorentina.

Metodi: fondamentali della pallacanestro insieme a rudimenti di Tai Chi Taoista e Yoga per lavorare sulle abilità motorie, sulla concentrazione ed attenzione dei bambini con Sindrome oltre all'integrazione con bambini normodotati.

Valutazione: è stato somministrato, a T0 ed a 3 mesi, ai genitori il questionario SDQ (Strengths and Difficulties Questionnaire); questionario che vuole indagare su tutti gli aspetti dei bambini, dai 4 ai 16 anni, a partire dal comportamento per arrivare alle emozioni ed infine alle relazioni. È inoltre focalizzato sui punti di forza e sulle difficoltà. È stato usato in particolare per valutare l'impatto dell'attività svolta sul loro comportamento quotidiano nel breve periodo.

Dal punto di vista cognitivo i bimbi sono stati valutati dal team di neuropsicologhe dell'Associazione Trisomia 21 di Firenze, utilizzando la scala OLC (operazioni logiche e conservazione); si tratta di un test di intelligenza particolarmente adatto a valutare, nei bambini con un ritardo, l'età mentale relativa al pensiero logico ed al passaggio dal pensiero intuitivo a quello operatorio concreto.

Dal punto di vista motorio è stato utilizzato il Griffiths Mental Developmental Scales, selezionando solo alcuni esercizi, ritenuti più idonei allo scopo dello studio, prevalentemente dalla scala “locomotoria” ed uno dalla scala “performance”. Inoltre, per avere un quadro più completo, è stata fatta una valutazione qualitativa su alcuni fondamentali della pallacanestro insieme ad un movimento del Tai Chi Taoista (“muovere le mani come nuvole”). Entrambi i test a T0, T3 e T6.

Risultati: i bambini sono migliorati sia dal punto di vista motorio che da quello cognitivo e relazionale. Il loro bagaglio motorio si è ampliato così come è aumentata la loro capacità di concentrazione e la loro memoria di lavoro.
È risultato quindi evidente l'importanza e l'utilità di una attività motoria così strutturata.