Le tecniche di mentalizzazione di base

Le tecniche di mentalizzazione di base

Le tecniche di mentalizzazione di base sono raggruppate in:
- tecniche del “fermati, ascolta e guarda”: suggeriscono la necessità di fermarsi, ascoltare e guardare; per far ciò il terapeuta sospende la sessione e analizza nel dettaglio ciò che sta accadendo, concentrandosi su chi prova cosa verso chi, e sulla percezione che ciascun membro del gruppo ha di ciò che sta accadendo;
- tecniche del “fermati, torna indietro e analizza”: la differenza è che il terapeuta deve interrompere la seduta, e pretendere di tornare indietro e con la tecnica del “ferma e stai” analizzare andando avanti un pezzo alla volta.
Le menti del paziente e del terapeuta hanno bisogno di fermarsi e/o tornare indietro per comprendere meglio il processo appena emerso, allo scopo di ristabilire la mentalizzazione quando questa è andata perduta o favorirne il mantenimento.
Qualsiasi interpretazione dovrebbe essere utilizzata con cautela: per mentalizzazione interpretativa si intende un’elaborazione dell’interpretazione insieme al paziente per cercare di fargli assumere una visione comune sul suo comportamento in quella situazione; i passi da compiere in tale processo sono:
1) chiarificazione ed elaborazione sia dell’emozione e sia dell’esperienza;
2) individuare il fallimento della mentalizzazione ed incoraggiare una mentalizzazione alternativa sullo stesso tema;
3) presentare una prospettiva alternativa.
E’ allo stesso modo importante MENTALIZZARE IL TRANSFERT, ovvero focalizzarsi sulla relazione terapeuta-paziente nella speranza che una discussione su questa relazione contribuisca al benessere del paziente; l’obiettivo è quello di focalizzare l’attenzione del paziente sulla mente del terapeuta, assistendolo nel confronto tra la percezione che lui ha di sé e la percezione che gli altri hanno di lui, si pone l’accento sul transfert per mostrare ai pazienti come gli stessi comportamenti possono essere vissuti e pensati in maniera diversa da menti diverse.