Il Canto corale come ambiente di apprendimento: benefici terapeutici ed educativi

armoniosa e, al tempo stesso, la migliorano. Ciò ci porta a sentire più tardi la fatica. Lo psicologo dello sport sopracitato C. Karageorghis ha elaborato, infine, colonne sonore che hanno gli stessi effetti di molte sostanze illegali usate dagli atleti per eccellere nelle varie discipline sportive. “Numerosi atleti – ha dichiarato – utilizzano la musica come se si trattasse di una droga legale. Generalmente, ritmi trascinanti hanno un effetto stimolante, mentre melodie più lente riducono l’eccitazione”. Così, la musica si trasforma in un grande alleato per trarre il meglio dall’attività fisica: acquisire maggiore motivazione e migliorare la preparazione mentale per ottimizzare la performance individuale. 3. La Voce: una legatura di valore fra i corpi La voce possiede un valore identitario rilevante, in quanto riflette la personalità di ogni individuo. Ci permette di esprimerci, senza inganni, di relazionarci e confrontarci con gli altri; permette di mettere a nudo la nostra individualità, unica nel suo genere; permette anche di mettere in musica quello che si è, cantando. Cantare può divenire una scoperta di sé; consiste nell’andare a cercare fino a dove si è e che cosa si può ancora potenzialmente essere. Nel cantare si suona completamente il nostro primo strumento musicale: il nostro corpo. Analogamente uno strumento musicale emette il suo suono grazie alla cassa armonica di cui è costituito. Cantando, il nostro corpo vibra in tutte le sue parti coinvolte: scheletro, muscoli, pelle, faccia, polmoni. Cantare diventa un esercizio motorio benefico per i nostri organi interni e i nostri apparati. La voce possiede una funzione psicologica e sociale: è strumento di contatto simpatico – empatico con l’altro, di interazione, di risoluzione dei conflitti, di rispecchiamento e conferma di sé, di piacere, di autocompiacimento (De Colle, 2014). Arrivare al cuore delle persone con la propria voce, fino a toccarlo e produrre uno stato emozionale nel nostro interlocutore, è davvero un atto magico, senza precedenti. La voce, in tutte le sue forme fa vibrare sia il nostro corpo, ma scuote le corde di quello altrui. Essa genera una “legatura di valore” fra le nostre materie corporee, i nostri cuori, come se questo accadesse fra le note di un pentagramma. La voce è, infatti, sempre e comunque, un atto di relazione, perché è espressione di un bisogno, la soddisfazione di un desiderio, il 25