Crossfit: lo Sport del Fitness - Oltre i Tradizionali Metodi

Come accennato nel primo capitolo (1.1), la prima palestra di CF aprì a Santa Cruz, California nel 2000, data concomitante alla fondazione e registrazione della CrossFit, Inc. , sebbene la compagnia fu concepita qualche anno prima, nel 1996, come Cross-Fit.

Il modello di Business della compagnia è semplice, CrossFit, Inc. permette l'utilizzo del suo nome alle palestre dopo il versamento di una quota annuale, permettendo d'insegnare solo ai trainers che abbiano conseguito almeno il L1.

La prima palestra affiliata fu “CrossFit North” a Seattle, Washington; trattando un po' di dati per avere un immediato riscontro sulla diffusione di CF, ricordiamo che nel 2005 le palestra affiliate erano 13, nel 2012 circa 4.000 in tutto il mondo, per arrivare nel 2016 (dati aggiornati a fine febbraio) a 12.265, delle quali citiamo due molto particolari:
• CrossFit Pitbull a Rio Grande, Tierra del Fuego; uno dei posti più a Sud del mondo.
• CrossFit Inua a Nuuk, capitale della Groenlandia.

Nel nostro paese sono 356, di cui più di 70 solo in Lombardia.
La grande diffusione del CF è dovuta anche alla community virtuale istituita sulla pagina web ufficiale, che ha sicuramente concorso alla diffusione planetaria del metodo.
La forza di questa metodologia d'allenamento è stata quella di dare uno Sport al mondo del Fitness:
i CROSSFIT GAMES sono un riflesso della crescente passione e diffusione di questa attività sportiva: la loro evoluzione è specchio della crescita di questo sport a livello mondiale.

L'obiettivo principale per cui sono stati ideati i Games è quello di poter rispondere a un due semplici quesiti: Chi è il più in forma? Come lo si può scoprire?
Dall'anno 2007, i CFG si sono continuamente evoluti per rispondere a queste domande.

Ogni anno i giochi sono gare sempre più complete per misurare il fitness e per questo motivo gli atleti continuano ad accrescere il loro livello nelle competizioni. L'atleta medio che parteciperà ai regional nel 2016 sarà molto più completo del migliore al mondo nel 2007.
Diverse ed uniche caratteristiche definiscono i CFG; essi cambiano ogni anno e i dettagli della gara non sono annunciati se non poco prima dell'inizio di ogni evento: per provare a parteciparvi gli atleti si allenano per un anno intero, consci che la competizione che svolgeranno è quasi completamente un mistero.