La motivazione come fattore di successo in ambito sportivo

Velasco individua tre tipi di motivazione: la motivazione di base, economica e della sfida. Per motivazione di base si intende: "fare ciò che piace. Di conseguenza, quando si costruiscono le squadre, bisogna scegliere gente a cui piace quel ruolo".

La motivazione economica riguarda i premi e le incentivazioni. La motivazione della sfida ha, secondo Velasco, "un ruolo fondamentale, non tanto riguardo agli impegni quotidiani, quanto ai grandi compiti. Credo che la gente, soprattutto in una società decisamente omologata come l'attuale, abbia bisogno delle emozioni, di sentirsi parte di qualcosa che va al di là della routine di tutti i giorni, di competere per un'impresa straordinaria".

È evidente che il lavoro del coach si concentra proprio su quest'ultimo tipo di motivazione. Tuttavia non esiste un libretto d'istruzioni preconfezionato applicabile a tutte le situazioni. L'allenatore deve, quindi, adattarsi ai diversi contesti e comprendere ciò che motiva i singoli atleti.

Il punto di partenza deve però essere rappresentato da un assunto di base: "l'acquisizione di fiducia in sé è la vera chiave della motivazione: se l'atleta ha fiducia in sé e in quello che è in grado di fare, non solo è motivato, ma accresce le sue probabilità di avere successo".