Ipnoterapia senza trance: quando le parole sembrano magiche

Lo scopo di questo lavoro è stato di analizzare approfonditamente gli aspetti dell’ipnosi, considerandola dalle sue origini e valutando di conseguenza le emozioni umane e come esse vengano espresse, sino ad arrivare alle applicazioni contemporanee di questa disciplina e di come si stia rivelando utile in tempi moderni applicata in vari campi.
Nel primo capitolo ho esaminato le origini dell’ipnosi, valutandone gli effetti scientificamente osservabili; ho voluto sottolineare come, nonostante l’efficacia empirica dell’ipnosi sia ormai riconosciuta da moltissimo tempo, la natura dello stato ipnotico continui tuttora a porre interrogativi e sfide, facendo nascere dibattiti estremamente interessanti e protratti nel tempo. Ho altresì esaminato le emozioni e la loro espressione e la differenza tra mindfulness e ipnosi.
Nel secondo capitolo viene trattata l’ipnosi senza trance, ovvero utilizzando metodi comunicativi strategici applicati a scopi terapeutici che inducono il paziente al benessere. Sono stati esaminati i vari passi che hanno portato alla comunicazione strategica e da quali studi sia nata l’ipnoterapia senza trance, scandagliando la differenza tra ipnosi e suggestione, procedendo poi con i vari passaggi storici volti ad arrivare all’utilizzo del linguaggio come metodo di persuasione, che trovano radici nella filosofia, ho analizzato anche le principali teorie del cambiamento, e le tecniche di manipolazione mentale.
Nel terzo capitolo si riprende il concetto specifico di ipnosi rapportata alle neuroscienze, in quanto molti fenomeni che si evincono dallo studio dello stato di alterazione della coscienza pongono domande alla ricerca neuroscientifica.
Infatti, una buona organizzazione dell’attività cerebrale in assenza di stimoli esterni è propedeutica alla condizione ipnotica, e si sono valutati i tre punti focali su cui la maggior parte delle ricerche neuroscientifiche si è concentrata sino a questo momento, senza trascurare le differenze individuali che si evidenziano nell’ipnotizzabilità.
A fronte di quanto emerso dal lavoro di tesi si può concludere che l’ipnosi coinvolge la persona dal punto di vista fisico e psicologico, influendo sulle sue condizioni di comportamento, aumentandone le condizioni di concentrazione e permettendo al soggetto di essere particolarmente ricettivo alle suggestioni.
L’ipnosi ha dimostrato sulla base di applicazioni concrete la propria utilità e validità, venendo considerata ormai da molti un’alternativa a farmaci anestetici e sedazioni profonde, specie in pazienti con multiple comorbilità.
Ho ritenuto particolarmente interessante aver valutato come l’ipnoterapia sia applicata anche in medicina, infatti, l’ipnosi clinica viene utilizzata in ambiti specialistici a vari livelli.
Fondamentale è il rapporto tra psicoterapeuta e paziente, che devono incamminarsi in direzione comune veicolando le emozioni in maniera serena, permettendo alle immagini rimosse di emergere dal profondo per poter essere rielaborate.