L'esordio nella maratona: esperienze ed esigenze del neo atleta

4 1. INTRODUZIONE Avevo 8 anni quando iniziai a praticare sport con regolarità nella società calcistica A.I.C.S. vicino casa e, dopo aver giocato in tutte le categorie, dai primi calci alla II^ categoria, a 18 anni, per puro caso, ho conosciuto la canoa olimpica, con la quale ho intrapreso un percorso agonistico della durata di 12 anni. A 30 anni, terminata l’attività agonistica in canoa, per naturale evoluzione, ho iniziato a praticare il triathlon, il quale negli anni, mi ha permesso di praticare e conoscere meglio questo fantastico sport che è la corsa. Ormai sono passati 15 anni dalla mia prima gara podistica e 13 dalla mia prima Maratona, ma lo stimolo e le emozioni che provo oggi quando partecipo ad una gara sono ancora quelle che provai il primo giorno. Avendo preso parte in questi anni a molte manifestazioni agonistiche su strada, trial, maratone e ultra, essendomi confrontato con diversi atleti e documentato su molti libri e riviste di settore, vorrei con questo mio elaborato, lasciare un contributo utile a quanti si avvicinano per la prima volta al mondo della corsa, in particolare, a tutte quelle persone che avendo già una famiglia, un lavoro e poco tempo a disposizione, si allenano prevalentemente da sole, pur consapevole del fatto che oggi, grazie ad internet, con estrema facilità si possono reperire tabelle, consigli e teorie su come affrontare qualsiasi distanza e che, con un’adeguata preparazione ela giusta motivazione, tutti, anche se con un modesto bagaglio motorio alle spalle, possono raggiungere questo affascinante obbiettivo. Per questi atleti all’esordio, la riuscita e il successo dell’impresa non consistono nel tempo finale raggiunto ma nel raggiungere il traguardo senza traumi.