Prevenzione, paragrafi appunti disponibili

La psicologia della salute può svilupparsi solo nell'incontro con altre scienze perché ad esempio la salute delle persone si lega ai luoghi in cui esse abitano e non ai luoghi in cui transitano. La nostra società è la società della cura e dei sistemi di cura in cui si intrecciano le relazioni tradizionali di cura, le determinanti high-tech e le credenze individuali e collettive che possono aumentare l'incertezza. I problemi delle nuove società della cura sono: • Occorre tener presente che pensare a una società della cura come progresso finisce...

C'è un nuovo concetto di salute che nasce sposando il focus dall'assenza di malattia allo sviluppo di strategie per la promozione della salute che riguardano non solo il supporto affinché le persone scelgano stili di vita salutari ma anche lo sforzo comune di promuovere responsabilità individuale e collettiva nei confronti della salute e l'impegno per creare ambienti che garantiscono le condizioni di sviluppo.Nell'azione promotiva vengono coinvolti gli operatori sanitari ma anche le persone che diventano così soggetti attivi delle scelte relative alla propria...

Cura e prevenzione sono due concetti diversi ma connessi poiché sono 2 facce della stessa medaglia. In passato l'unico modo di studiare il corpo umano era quello di aprire il corpo di un cadavere (sguardo della medicina sul corpo morto), ma oggi lo sguardo clinico penetra il corpo vivo e lo attraversa, infatti la superficie del corpo è resa trasparente dallo sguardo della medicina così è possibile guardare dentro il corpo senza aprirlo. Sotto questo sguardo attuale della medicina si vede l'organismo e non più il corpo che è potenzialmente aggredibile dalla malattia e quindi...

Il movimento per conoscerePer poter eseguire un movimento in modo corretto è necessario il lavoro sinergico dei muscoli, del sistema nervoso, dei dischi intervertebrali, delle radici nervose ecc. e si è potuto attestare come una buona salute dipenda anche principalmente da un buon equilibrio della colonna vertebrale.È proprio per questo che si preferisce attuare un programma di prevenzione primaria e secondaria sul rachide, facendo molta attenzione agli esercizi e ai carichi da dover somministrare.Attraverso il movimento il nostro cervello impara a...

In età adulta per via delle troppe ore lavorative, i soggetti assumendo delle posture scorrette possono manifestare dei disturbi al livello del rachide, ed è proprio per questo che è stato ideato un metodo al fine di prevenire ciò e questo metodo prende il nome di Back School che in italiano significa "scuola della schiena".Il programma di lavoro della back school come quello del back pain viene ideato in base alle caratteristiche antropometriche, al sesso, all’età del soggetto e mirano ad insegnare a poter correggere e a poter prevenire quelli che sono...

Gli obiettivi sono: • Individuare precocemente le deviazioni del rachide, le sindromi dolore e la loro localizzazione. • Utilizzare lo screening in modo da informare i ragazzi, gli insegnanti e le famiglie sulle problematiche consecutive ad un cattivo controllo posturale in relazione all’età e alle azioni quotidiane; • Inserire nelle ore curriculari scolastiche attività di educazione fisica mirate anche a riequilibrio posturale. Il metodo C.A.MO. è risultato essere un protocollo preventivo e compensativo idoneo al trattamento delle deformazioni e delle...

Come abbiamo già detto in precedenza il back pain (BP) ad oggi è una delle patologie che si tende a verificare maggiormente all’interno dell’intera popolazione, e due sono le problematiche ad oggi evidenziate:• La difficoltà ad individuarne la causa di origine;• L’estrema diffusione della sintomatologia, in tutte le fasce di età.I problemi meccanici insorgono per:• Persistenza di contratture muscolari;• Errori posturali cronici;• Scarso esercizio fisico;• Alterazioni di sistemi o tissutali.Quindi nella prevenzione primaria e secondaria, il...

 In qualsiasi tipo di esercitazione, si richiede:• Concentrazione;• Ricerca dell’equilibrio, con la contrazione e decontrazione della muscolatura anteriore e posteriore del corpo, utilizzando esercizi propriocettivi e di mantenimento della postura;• Controllo, quindi imparare a controllare qualsiasi parte del corpo;• Precisione, imparare a eseguire gli esercizi tendo conto di ogni minimo particolare in modo tale da poterlo eseguire nel modo più corretto e preciso possibile;• Armonia, quindi poter controllare contemporaneamente contrazione e decontrazione muscolare...